¿Sabías que desde 2007 Madrid dispone de un carril bici completamente asfaltado que rodea la ciudad? Se trata del anillo verde ciclista, que cuenta con 65 kilómetros que bordean la capital y que se comenzaron a construir de 2002 cuando Madrid preparaba su candidatura para ser la anfitriona del las olimpiadas de 2012. La idea era crear un carril que conectase las principales sedes deportivas donde se celebrarían los Juegos Olímpicos. Finalmente no hubo juegos que ver, pero gracias a aquello podemos disfrutar de una forma diferente de conocer la bonita ciudad de Madrid.

Nosotros que llevamos viviendo en Madrid toda la vida nunca nos habíamos planteado recorrer el anillo verde; pero si la cuarentena ha tenido algún beneficio, desde luego este ha sido cargarnos a todos de ganas de aire fresco y deporte al aire libre. Así que, en cuanto nos dejaron salir a hacer ejercicio a la calle aprovechamos la hermosa primavera y el bonito sol de mayo y empezamos a montar en bici todos los días. Nos encantó, por lo que en Junio decidimos dar un paso más y lanzarnos a pedalear durante 65km y conocer Madrid de una manera distinta.

Comenzamos el recorrido en la estación de Metro de Casa de Campo alrededor de las 12 de la mañana (recomiendo empezar mucho antes) de un soleado 9 de Junio y bajamos hacia Aluche, Orcasitas y el sur de Madrid. Si te planteas hacerlo puedes elegir dónde quieres empezar y qué dirección seguir, no hay un plan establecido.

En todo el recorrido el carril bici está perfectamente señalizado, es muy fácil orientarse y está en muy buenas condiciones. No es nada difícil de completar si se está en una forma física decente y si se monta en bici con relativa asiduidad. Yo no había tenido una bicicleta desde los 11 años y decidí comprarme una en Mayo, así que llevaba un mes escaso montando y no tuve ningún problema para completar el recorrido. Hubo tramos en los que fuimos un poco más despacio y otros en lo que sufrimos un poco más, pero yo diría que en general la dificultad es media-baja.

A las 3 horas de empezar hicimos la parada más grande, nos detuvimos en un restaurante, comimos algo y luego seguimos. Más tarde hicimos alguna breve parada más por el camino para beber agua, descansar un poco y comentar como estábamos. Yo recomiendo no hacer una comida copiosa que luego pedaleando se nota.

Me pareció una manera muy interesante, divertida y distinta de conocer Madrid. Lo cierto es que las zonas que recorre el anillo son zonas que no solemos frecuentar mucho y que son muy diferentes entre sí, y pasar en un mismo día con la bici por el barrio de Orcasitas, Moratalaz, Canillejas, Las Tablas y El Pardo es realmente curioso. Madrid es tan bonita y tiene tantos barrios tan distintos y peculiares que es un lujo poder visitarlos todos sin salirse del carril.

El recorrido es circular con un desnivel de 380 metros según Strava (la app que usamos para monitorizar la actividad), lo que lo hace asequible para casi cualquier persona con una condición física decente y que por supuesto esté mínimamente acostumbrado a montar en bici. Nosotros estuvimos pedaleando un total de 4 horas y cuarto a una velocidad de 16km/hora.

Aquí os dejamos alguna foto del mapa pero podéis encontrar más información y mapas de cada tramo en la web oficial. Es importante que la visitéis ya que ahí actualizan información importante como obras en el carril bici, zonas que puedan estar cortadas y ese tipo de cosas.

Al ser un recorrido urbano no se necesita un equipamiento muy específico. Mi recomendación que llevéis los básicos necesarios para cualquier salida en bici (casco, guantes, gafas de sol, cámara de repuesto, luz y herramientas), una cantimplora de agua (con eso es suficiente porque encontraréis muchas fuentes por el camino y lugares donde rellenarla o comprar más), crema de sol y algo de comer por si acaso la ruta se os alarga.

Si sois de Madrid y os gusta montar en bici, de verdad que recomiendo muchísimo recorrer el anillo verde. Nosotros lo disfrutamos muchísimo y fue un reto realmente divertido y entretenido de superas. Además el paisaje es una preciosidad.

La satisfacción cuando sientes las piernas cansadas pero sabes que falta poco y que habrás recorrido nada más y nada menos que 65km es maravillosa. Yo ya tengo ganas de repetirlo.

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Escapadas de un día:

Estos son los mejores sitios para pasar el día fuera de Madrid. Todos a menos de dos horas pero en un entorno privilegiado, con aire fresco y mucho verde.

Peñalara

A poco más de una hora del centro de Madrid, tenemos la espectacular montaña de Peñalara, que se encuentra dentro del Parque Nacional de Guadarrama. Llegar hasta el centro de visitantes es realmente fácil y hay un párking gratuito donde podrás dejar el coche muy cómodamente.

En el centro de visitantes te explicarán con detalle todas las excursiones que puedes hacer y te facilitarán un mapa para que no te pierdas, así que yo te recomiendo que vayas bien prontito por la mañana y dediques un poco de tiempo a informarte bien de todo lo que puedes hacer. Si vas pronto, el restaurante estará cerrado y no podrás comprar agua, así que te recomiendo que te la lleves de casa.

Las opciones de rutas son casi infinitas pero yo te voy a recomendar dos que son las que a mi más me gustan:

• Ruta a la laguna grande. Esta es una ruta bastante sencilla que puedes hacer sin ninguna preparación y sin estar en forma. El camino está bien señalizado, el terreno es fácil (pistas y camino de tierra con alguna roca), las vistas son maravillosas y la laguna que es el punto final, es una preciosidad. Eso si, está prohibido bañarse. La duración del recorrido es de una hora y media para ir y otra hora para volver (la vuelta es más cuesta abajo). El sitio perfecto donde pasar la mañana y comer de tupper mirando la laguna.
• Ruta al pico de Peñalara. Esta ruta es bastante más complicada que la anterior y si que se requiere de una forma física decente. Si haces deporte habitualmente o sueles salir a caminar y a la montaña no te supondrá ningún problema. El camino es precioso, las vistas increíbles (nosotros pudimos ver águilas y buitres) y si cuando comienzas la subida dura al pico, ves que se te hace muy duro, puedes bajar hasta el Refugio Zabala, una casita de piedra preciosa desde la que accederás a la Laguna Grande bajando por unas rocas y así podrás hacer una ruta igualmente bonita pero menos dura.

San Lorenzo de El Escorial

¿Quieres algo más que campo y rutas por la montaña? Este sin duda es tu sitio. En este precioso pueblecito encontrarás tanto rutas de varios kilómetros por la montaña, sendas más cortitas y llanas donde dar un agradable paseo, monumentos para hacer un poco de turismo y muchos restaurantes y terracitas ¡Que no todo va a ser caminar!

Si quieres dar un paseo largo, bonito, con vistas pero sin cuestas ni mucho ejercicio te recomiendo la Senda de la Horizontal. Hay que llegar casi hasta el restaurante de la Horizontal y ahí aparcar el coche. Caminar hacia la izquierda por un caminito de tierra con casas a un lado y llegar hasta una verja donde verás el cartel con la información de la ruta. Se trata de un camino llano muy largo con la montaña a un lado y vistas al pantano al otro. Muy bonito.

Si quieres un poco más de actividad y movimiento y lo que te gusta es subir montañas, te recomiendo subir la Machota. Puedes aparcar el coche en San Lorenzo de El Escorial o llevarlo hasta La silla de Felipe II (que también te recomiendo), un mirador precioso con vistas al monasterio y el pueblo. Ahí comienza la subida hasta la Machota. Esta ruta es más dura y difícil y aunque no es muy larga (nosotros hemos llegado a la cima en hora y media desde el pueblo), si que es durilla. Aún así, muy recomendada.

Por último, como no podía ser de otra manera, la subida a Abantos. En realidad el camino es bonito desde el principio y si no se quiere, no hace falta subir hasta arriba del todo. El coche se puede dejar en el parking gratuito situado junto al restaurante «El Tomillar» y desde ahí se empieza a subir. Lo bueno de esta ruta es que es asfalto lo que facilita mucho caminar por aquí. Lo malo es que es todo subida y al principio bastante pronunciada así que cansa bastante. También se puede subir con el coche e ir parando en los miradores que hay. Aunque es mucho más bonito hacerlo andando. Eso sin duda.

Parques de aventura y tirolinas

Una opción genial para pasar un día fuera de la ciudad, disfrutar de la naturaleza y divertirse muchísimo son los parques de aventura. A mi me fascinan. Son parques de pinos y entre los pinos hay «pruebas» u «obstáculos» que pasar. Estas pruebas pueden ir desde tirolinas, saltar troncos, la cuerda floja y demás virguerías que se ocurran. Eso sí, siempre con un arnés y sujeción al árbol. Hay varios niveles y es un plan perfecto para hacer en grupo, con amigos o con la familia. Además de que no es nada caro y las risas están aseguradas.

Yo he ido a dos, uno en Navacerrada, el «De pino a pino» y otro en Cercedilla, el «Aventura Amazonia«. Ambos funcionan parecido y tienen precios similares. Dependiendo de tus planes para el finde o cuál te pille más cerca, eliges. No te vas a arrepentir.

Escapadas de dos días:

Sierra de Gredos

El parque regional de la Sierra de Gredos es uno de los mejores sitios donde pasar un par de días si lo que buscas es naturaleza, tranquilidad y buenas rutas de senderismo.

Nosotros estuvimos en el camping de gredos y nos encantó. Está muy bien ubicado, tiene muchos servicios y es realmente muy barato. Lllevamos nuestra tienda de campaña, unas mesas, unas sillas y una nevera con comidita rica para pasar dos días pero no tuvimos en cuenta que en esa zona las temperaturas bajan muchísimo por la noche y solo llevamos una manta. Resultado: nos quedamos congelados por la noche y lo pasamos realmente mal, así que finalmente solo estuvimos una noche y se nos hizo corto. Aún así nos encantó y tanto es así que vamos a volver dentro de muy poco.

Si hacéis acampada como nosotros, id bien preparados y llevar mucho abrigo para pasar la noche. Un saco de 0 grados o menos o un buen pijama y edredón. Sino lo pasaréis mal, os lo digo yo.

Llegamos sobre la hora de comer, disfrutamos de la rica ensalada de pasta que nos habíamos preparado y después montamos la tienda, las mesas y todo el chiringuito (muy divertido pero se tarda mucho) y por la tarde fuimos al spa de Hoyos del Espino, muy cerquita del camping, el Spa Aguas de Gredos porque nos apetecía darnos un caprichito y ya que nos relajábamos, nos relajábamos bien. Y la verdad es que estuvo genial. Muy completo, limpio y bonito. Lo recomiendo mucho. Por la noche fuimos a cenar al pueblo y estaba todo lleno y tuvimos que sentarnos en el primero que encontramos por lo que yo os recomiendo que busquéis bien y reservéis con tiempo.

Por la mañana, y casi sin dormir debido al frío polar que habíamos pasado, nos planteamos irnos a casa, pero nos daba mucha rabia no haberle sacado partido a la escapada, así que en vez de eso, disfrutamos de los primeros rayos de sol que salieron, entramos en calor, nos sentamos en nuestras sillitas, charlamos un rato, comimos, recogimos la tienda y todo el chiringuito y nos fuimos a hacer una excursión.

Senda de la Laguna Grande: una de las mejores y más cansadas rutas que hemos hecho nunca. 5 horas tardamos en ir y volver y ya que el terreno es bastante irregular y complicado y hay tramos de subida intensa, recomiendo estar en buena forma para hacerla. Es increiblemente bonita, las formas y colores de las rocas, la laguna, las cabras montesas endémicas de la zona, los vestigios del glaciar, ver por donde pasó la morrena, los caballos pastando junto al agua… una maravilla. Me alegro muchísimo de haberla y hecho y os la recomiendo un montón. Cansa y se hace un poco durilla a veces pero vale mucho la pena. Justo al lado de la laguna hay un refugio donde puedes comer algo, ir al baño, coger agua o incluso pasar la noche si te llevas el saco de dormir y provisiones. Nosotros no lo hicimos porque no sabíamos que existía pero seguro que es una experiencia genial.

Llevad mucha agua, buen calzado (hay muchisimas rocas pequeñas y si la suela no es buena, es muy molesto) y una chaqueta que en cuanto da un poco el aire hace frío.

Parque Nacional de Cabañeros

El parque Nacional de Cabañeros es uno de los espacios protegidos de mayor relevancia en la península ibérica. La gran diversidad de especies faunísticas y  botánicas unido a su peculiar geología, hacen de este espacio natural  una joya de gran valor natural, siendo el paraje natural representante  del monte mediterráneo.

Nosotros pasamos dos noches en uno de los pueblecitos que colindan con el parque, Hontanar, y la verdad es que nos encantó. Elegimos alojarnos en El refugio de cristal, un hotelito rural precioso y súper romántico. Contratamos una excursión en 4×4 para recorrer el parque con un guía y fue lo mejor que pudimos haber hecho. Cogimos la de las 6 de la mañana y no se había apuntado nadie, estábamos solos con el guía que nos pudo explicar todo sobre los animales que veíamos, sobre la conservación de estos y tuvimos un debate interesantísimo sobre la caza, sus pros y contras. También nos puso un teleobjetivo súper chulo para poder ver buitres negros y leonados. Estuvo muy bien.

Al día siguiente hicimos una ruta preciosa. Hay varias que se pueden hacer y todas parten del mismo punto. En esta página podéis verlas todas y también tenéis el folleto informativo de cada una con la duración y todo. Nsotros quisimos hacer la Senda del Macizo del Rocigalgo que son 19 kilómetros en una ruta circular pero comenzamos la excursión un poco tarde y no habíamos sido muy previsores así que no llevábamos comida ni suficiente agua por lo que hicimos la Senda del Chorro de los Navalucillos que conecta con la anterior y en vez de llegar solo hasta la cascada, recorrimos varios kilómetros más. Dependiendo de lo que queráis andar y el tiempo del que dispongáis, elegís una u otra.

Recomendaciones:

Si eres una persona a la que le gusta la naturaleza y el montañismo pero no eres un experto, quizás te vengan bien estas recomendaciones que, aunque son muy sencillas, a nosotros muchas veces nos hubiera venido muy bien leerlas antes de comenzar alguna ruta.

• Lleva suficiente agua. Es muy importante estar hidratado y la mayoría de las veces no hay dónde comprarla y durante la ruta no hay puntos donde conseguirla así que se precavido y lleva por lo menos litro y medio por persona. Mejor que sobre un poco a que falte.
• Lleva algo de abrigo. Aunque haga un día estupendo y el sol brille radiante en el cielo, vas a sudar y el sudor está frío y en cuanto pares a comer algo, descansar o beber agua te vas a quedar helado así que mete un cortavientos o una sudadera fina en la mochila que lo vas a agradecer.
• Lleva calzado cómodo.
• Mete algo de comida en la mochila. Lo mejor es algo de fruta y unos frutos secos. Si te entra hambre por el camino o te da un bajón la fruta será tu mejor aliada: un chute de energía ( carbohidratos y grasas buenas) , vitaminas, proteína y agua y ¡listo para seguir caminando!.
• Lleva pañuelos de papel. Caminar puede movilizar tus intestinos, ya me entiendes.

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Son citas para agendar, eventos que constituyen un buen centenar de razones para visitar Madrid durante el próximo año. Turismo del Ayuntamiento de Madrid ha querido glosarlas todas en una guía que recomienda a madrileños y visitantes eso: hacer huecos en sus agendas del próximo año. Hay propuestas para todos y de todo –música, cultura, deportes, congresos…- que situarán a Madrid como destino de referencia en el ámbito cultural, artístico, gastronómico o deportivo. La guía, titulada ‘Save the date 2019’, ha sido presentada esta mañana, lunes 17 de diciembre, en CentroCentro con la presencia de la alcaldesa, Manuela Carmena; el coordinador general de Alcaldía, Luis Cueto, conductor del acto; el director de Turismo, Miguel Sanz, y algunos de los protagonistas de esas grandes “entradas” en la agenda madrileña del año próximo.

La publicación recopila y detalla un centenar de citas que tendrán lugar en la ciudad en 2019, entre exposiciones, escenarios, música, deportes, eventos de ciudad, propuestas familiares, congresos y feria y otras actividades. 100 razones para visitar Madrid. Algunas ya consolidadas pero que se renuevan y agrandan cada año. Otras puntuales, como el bicentenario del Prado o el final de la UEFA Champions League.

No faltarán grandes muestras artísticas en los museos y espacios culturales de la capital; los mejores musicales y puestas en escena teatrales, de magia o flamenco; grandes festivales musicales y conciertos; o vibrantes encuentros deportivos de fútbol o tenis.

Y, además, encuentros con la tradición, tanto madrileña como de otras culturas, como el Año Nuevo Chino, la Semana Santa y las verbenas; sorpresas de ocio para los más pequeños, como las del Espacio Abierto Quinta de los Molinos; grandes congresos y ferias, como Fitur, Madrid Fusión y Estampa y muchas otras sorpresas, como la décima edición de Gastrofestival Madrid, la segunda edición de Mira Madrid o la inauguración del Museo del Capricho.

La alcaldesa ha reconocido el entusiasmo que le produce esta amplia variedad de planes que Madrid ofrece a sus visitantes: “Ésta permite no solo que nos sintamos orgullosos de Madrid, sino enamorados de nuestra ciudad”.

La guía ‘Save the Date 2019’, puede consultarse y descargarse en el portal oficial de turismo de la ciudad de Madrid, esMADRID.com: https://www.esmadrid.com/madrid-save-the-date

La presentación ha servido para destacar de la mano de sus principales protagonistas varios de estos encuentros y acontecimientos clave: la final de la UEFA Champions League 2019; el Mutua Madrid Open y la Davis Cup Madrid Finals; el bicentenario del Museo del Prado; Mad Cool Festival, o el Orgullo LGTBI 2019.

Tras escuchar la presentación de los diversos eventos que jalonarán la agenda de Madrid para 2019, la alcaldesa ha reconocido haber sentido “el latir de la ciudad”. Además, ha añadido: “Las ciudades, igual que las vidas de las personas, necesitan de una gran dosis de libertad. En este programa, que hemos presentado hoy, Madrid eclosiona libertad”.

Final de la UEFA Champions League 2019

Madrid se convertirá en capital del fútbol con la celebración de la final de esta competición futbolística que decidirá cuál es el mejor equipo de Europa. Será la segunda ciudad del continente en albergar su quinta final de la Copa, tras acoger las de 1957, 1969, 1980 y 2010. La cita es el 1 de junio en el estadio de Atlético de Madrid, el Wanda Metropolitano. Juanfran Torres, capitán del club rojiblanco; Miguel Ángel Gil, consejero delegado del Atlético de Madrid y Vishal Patel, representante de la UEFA Champions League, han dado cuenta de la importancia del encuentro y han avanzado algunos detalles de lo que será la celebración.

Mutua Madrid Open y Davis Cup Madrid Finals

También en el ámbito deportivo, Madrid se convertirá en capital del tenis al acoger no una sino dos de las competiciones tenísticas más destacadas: el Mutua Madrid Open y la Davis Cup Madrid Finals. Ambos encuentros tendrán como escenario una de las principales y más modernas instalaciones deportivas de la capital, la Caja Mágica, que reunirá a las principales figuras del tenis mundial.  Será del 3 al 12 de mayo y del 18 al 24 de noviembre, respectivamente. El relato de lo que son y lo que suponen para Madrid ha corrido a cargo de Feliciano López, director del Mutua Madrid Open, y de Albert Costa, director de la Davis Cup Madrid Finals.

Bicentenario del Museo del Prado

La mejor pinacoteca del mundo cumple 200 años este 2019. Lo celebrará con un amplio programa de actividades, reafirmando a la ciudad como la gran capital de la cultura. El Museo del Prado cuenta con la mejor colección de pintura europea, compuesta por obras de grandes maestros como Velázquez, Goya, El Bosco, Tiziano, Rafael o Rubens. Situado en un entorno que aspira a ser declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, el eje Prado-Retiro, próximamente incluirá en su recorrido el Salón de Reino del antiguo Palacio del Buen Retiro, con un proyecto de Norman Foster. El avance de la programación lo ha hecho Alejandro Vergara, conservador del Museo del Prado y comisario de la Exposición ‘Velázquez, Rembrandt, Vermeer. Miradas afines en España y Holanda’.

Mad Cool Festival

Madrid será capital de la música gracias a la acogida del mejor festival de música de Europa, Mad Cool Festival. Su cuarta edición tendrá lugar en el Espacio Mad Cool (Ifema-Valdebebas) del 11 al 13 de julio. Grandes grupos y artistas internacionales como The Cure, The National, Noel Gallagher, y The 1975 ya ha confirmado su presencia en esta gran cita musical, en la que conviven diferentes disciplinas artísticas y que tiene un compromiso especial con el medio ambiente. Las novedades las han explicado sus dos codirectores, Javier Arnáiz y  Farruco Castroman.

Orgullo 2019

Y Madrid volverá a hacer gala de su carácter más abierto y tolerante, capital de la diversidad, con la celebración del Orgullo 2019. El evento más multitudinario de la ciudad, en el que participa no solo el colectivo LGTBI de casi 90 nacionalidades diferentes, sino una gran parte de los madrileños. Topacio Fresh, activista LGTB, gestora cultural y galerista, acompañada de una representación de las entidades LGTB organizadoras del Orgullo, anticipará lo que será esta nueva edición.

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Es desde tiempos de Felipe II cuando Aranjuez comenzó a dibujar el paisaje que conocemos hoy: sus jardines, su palacio y su casco histórico. Es una ciudad de reyes en la que perderse durante un fin de semana para descubrir sus monumentos, su pasado, y sus gentes. Para acercarse desde Madrid podéis hacerlo en coche o coger un tren que desde Atocha tarda apenas 50 minutos, y para alojarse hay diferentes hoteles a partir de 25-30€ por persona y noche.

¿Qué hacer allí? Además de disfrutar de sus calles, pasear por el casco histórico, hacer unas compras por sus tiendas o tomarse algo en uno de los múltiples bares y restaurantes, Aranjuez te regalará las siguientes visitas:

• Palacio Real: fue erigido por orden de Felipe II y diseñado por Juan Bautista de Toledo, sin embargo, tras la muerte de este último sería Juan de Herrera el encargado de rematar la obra. Su construcción se paralizó hasta que Fernando VI decidiera ampliarlo y Carlos III finalizarlo. La entrada cuesta 9€ o 15€ si la compras junto a la del Museo de Fábulas Reales y la de la Casa del Labrador.
• Jardín de la Isla: Es un ejemplo de jardín renacentista italoflamneco. Se accede a él a través del Parterre. Se llama así por encontrarse rodeado por las aguas del río Tajo. En su lado sur se encuentra separado del Palacio Real por una ría artificial que forma la famosa Cascada de la Castañuelas, obra de  Santiago Bonavía.
• Jardín del Parterre y Jardín del Rey: Mandado construir por Felipe V al ingeniero Esteban Marchand en 1727, el cual fusionó el estilo francés con la disposición de los elementos del terreno (situación del río, preexistencia del Jardín del Rey, emplazamiento del Palacio, etc.) creando un magnifico lugar de recreo para los reyes en su día y para los curiosos transeúntes de hoy.
• Plaza de Toros: construida en 1796 sobre la anterior, que databa de 1760 por orden de Carlos IV, fue inaugurada por este y su esposa, María Luisa de Parma, el 14 de Mayo de 1797. En 1809 fue destruida por un incendio, y reconstruida en 1829 por Fernando VII, que la cedió al Ayuntamiento.
• Jardín del Príncipe: con 150 hectáreas de extensión, es el jardín más grande de los que se encuentran en Aranjuez. Fue creado por órden de Carlos IV y destaca por su riqueza botánica. En su interior se encuentran el Museo de Fábulas Reales y la de la Casa del Labrador.
• Museo de Fábulas Reales: posee una de las colecciones más espectaculares de embarcaciones que los reyes de España utilizaban para navegar por el Tajo e incluso por el Mar de Ontígola.
• Casa del Labrador: este palacete se conserva uno de los conjuntos neoclásicos más importantes de Europa. En su interior guarda algunas de las ornamentaciones más bellas de la época: bóvedas al temple, lámparas cristalinas, colgaduras de seda valenciana, lienzos, relojes, bronces, mármoles y soleras de porcelana del Buen Retiro.

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